男人都希望自己是個“持久型”。在同房生活時間上，很多男性對自己的表現(xiàn)都是不滿意或者是自卑的，畢竟那些小電影里面的男豬腳都是一小時以上的。因此不少人認為自己沒達到這個水平是不正常，甚至有的還懷疑自己早泄了。事實上，那么長的時間，基本都是演出來的，如果真按這個水平來，現(xiàn)實生活中估計沒幾個人能達標。“理想的房事持續(xù)時間在 10-15 分鐘左右?！?/span>看到這兒，松了一口氣，自己可以達標啊，那是不是說15分鐘才是正常水平呢？
那么問題又來了，怎樣才算早泄？
單純從時間角度講，
丁丁進入蔭道后5分鐘以內(nèi)就交糧，基本上就是早泄了。不過，偶爾一次只能說是發(fā)揮失常。比如第一次或者是久別重逢的時候，都可能出現(xiàn)過早發(fā)設(shè)的現(xiàn)象，但不能算早泄。
還有一種情況是，如果原來時間很長，后來時間縮到了很短，也算不正常。比如說以往一直能夠持續(xù)十幾分鐘，突然間下降到2分鐘。
從控制交糧能力的角度講，如果總是或幾乎總是不能控制/延遲涉精，而造成自己或杏伴侶的不滿足和苦惱，也可以認為是早泄。
為了延長時間，有的人通過「忍精不涉」的辦法來達到目的，這種做法可以說是不明智的。本來，精液正常情況下是從交糧管排出至尿道，再排出體外，如果忍住不涉，精液就會“走投無路”，只好被迫改道，向后方?jīng)_進膀胱內(nèi)。另外，若忍著不涉，前列腺會長時間處于充血狀態(tài)，反復(fù)如此，可能會引發(fā)無菌性前列腺炎。再者，經(jīng)常忍精不設(shè)，時間長了，習慣成自然，就可能會造成涉精困難。
生活中男性們不單要關(guān)注同房生活的質(zhì)量，頻率也要把握好。夫妻二人把控合適的同房頻率，使雙方在第二天不會感到疲勞哦。
